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pourquoi, faire du sens, comment, le pourquoi est important, coaching

Pourquoi

Pourquoi, c’est le maître-mot des enfants et nous en tant qu’adultes nous biaisons souvent et répondons à côté. Nous prétextons de ne pas avoir le temps, mais souvent nous ne savons simplement pas pourquoi. Où nous pensons être incapables de l’expliquer, non, pardon nous croyons qu’ils sont incapables de comprendre. Bref, nous nous inventons tout …

la force des femmes, femmes, créativité, énergie

La force des femmes

Ces dernières années, j’ai appris quelque chose d’essentiel. Il n’est pas nécessaire de regarder loin de soi pour trouver des modèles qui nous permettent de grandir, de rêver, de progresser… Il suffit de regarder autour de soi. Quand je regarde autour de moi que ce soit aujourd’hui où il y a 10 ans, il y …

zone de confort, zone d'inconfort

Sortez de votre zone d’inconfort !

Si vous vous intéressez au développement personnel, vous avez dû entendre régulièrement qu’il était temps que vous sortiez de zone de confort. Un concept qui pour moi ressemble à de l’automutilation, en gros mettez-vous des coups de fouet et vous avancerez ! Voilà ce que l’on vous dit partout. Si vous êtes en accord avec ce …

étincelle, motivation

Comment créer ou entretenir l’étincelle ?

Dans la vie, on vous parle souvent d’accomplir des objectifs et biens souvent, nous nous fixons des objectifs et finissons par les mettre de côté voir à les abandonner totalement. Nous avons souvent mis beaucoup de temps à préparer nos objectifs avec diverses méthodes, mais nous passons souvent à côté de l’essentiel. Notre pourquoi ! C’est …

réaliser ses objectifs

6 étapes pour réaliser ses objectifs

Je pourrais faire un article qui viendrait vous parler de clarifier ses objectifs avec la fameuse méthode SMART (Spécifique Mesurable Acceptable Réaliste Temps) mais même si ce procédé est excellent, il ne convient pas à tous et pour ma part, je le trouve enfermant. Je m’explique, par exemple, si vous désirez changer de lieux de …

pensée

La pensée crée-t-elle la réalité ?

Selon vos croyances ou votre vécu, vous allez répondre par oui ou par non. Dans cet article, je vais tenter de répondre au mieux à cette question. Les cartésiens auront tendance à répondre non quant à ceux que l’on appelle les perchés, ils auront tendance à répondre oui. Qui de l’un de l’autre à raison ? …

Créer la vie de vos rêves

Nous avons tous des rêves. En particulier ce rêve fabuleux qui nous donne de la joie, celui de la vie de nos rêves. Je vous vois déjà vous dire : « Oui, c’est ça ! Rêve en couleur ma belle ! Les rêves, c’est bien beau, mais ils ne se réalisent pas, il faut être un peu réaliste ! ». Vous …